Мъж отслабна 17 килограма с Клийн 9 и ФИТ 15

Много ми е драго да предтавя Георги Димитров в категория „Интервю“. Той сподели с мен наскоро своите резултати с ФИТ програмите – Клийн 9, ФИТ 15 и Витал 5 и аз не можах да се стърпя да не го поканя за интервю. За моя радост той се съгласи.

Здравей, Георги! Благодаря ти, че се съгласи да дадеш интервю за моя блог! Разкажи ни какво те доведе до Clean 9, FIT 15 и Vital 5? Предполам, че си имал желание да намалиш теглото си, права ли съм?

Здрaвей, Нели! Благодаря ти за поканата! Когато бях на 41 години тежах 90 кг и спортувах. На тази възраст обаче спрях да спортувам, така започнах да качвам на година по 5-6 килограма и те се натрупаха.

Сериозен и срещан проблем. До колко килограма стигна неусетно и как научи за програмите за контрол на теглото?

Бях стигнал 136 килограма, бях се поотчаял, не можех да си купя анцуг. Точно това споделих с един мой познат, когото много уважавам – Краси Бончев. Ноември месец 2018 беше. Той ми препоръча да започна с Клийн 9 и да продължа с F15, защото имам много да свалям.

И ти се довери и направи всичко?

Да и не съжалявам, че се доверих. Още повече, че той ми обясни, че мога да ги купя с отстъпка. Така започнах. Направих първо пречистващата програма Клийн 9, след това FIT 15 и накрая направих и Витал 5.

Сподели какъв е твоя резултат? Колко свали с Клийн 9 и след това?

С Clean9 свалих само 4 кг, но след това продължих да слабея. Въпреки че Vital 5 не е програма за отслабване и по време на Витал свалих. Аз тежах 136 кг, а сега съм 109, дори по-малко.

Georgi_Before&After

Браво! Чудесен резултат, това са 17 килограма и това за около два месеца!

Благодаря. В момента дори са повече, защото сега отново правя ФИТ 15, но е рано да се хваля.

Каква цел си си поставил? Щом продължаваш с програмата за отслабване F15, явно имаш амбициозна цел.

Бих искал да достигна 95 килограма. Благодарен съм на Краси, че ми каза за ФИТ програмите на ФОРЕВЪР. Самочувствието ми в момента е друго.

Още веднъж ти благодая за интервюто!

Ако резултатът на Георги е събудил любопитството ти, можеш да видиш тук мнения за Клийн 9 и F15 от други хора.

Упражнения за корем

От всичките поне 10 упражнения за корем, които аз знам и съм правила, стигнах до извода, че тези две стягат най-ефективно долната и горната част на коремната мускулатура, и освен това не са много трудни.

Тези две упражнения горещо препоръчвам да се правят сутрин по време на пречистващата програма Клийн 9, защото движенията са къси и относително бързи. С тях пулсът се ускорява почти като при кардио тренировка, а когато той е между 120 и 130 удара в минута се счита, че изгарянето на мазнини е най-ефективно.

По време на пречистващата програма Клийн 9 дори и без упражнения някак по естествен начин обиколката на талията и при двата пола намалява най-забележимо. Ако подкрепиш синергичното действие на добавките в Клийн 9 с показаното във видеото, както аз направих, резултатът ти ще бъде по-осезаем и самочувствието ти след  Clean 9 по-високо.

Изгледай внимателно видеото, само 3 минути е. Ако този пост ти харесва, последвай блога като изпозваш бутона долу в дясно, за да следиш следващите ми публикации.

Благодаря ти и приятно гледане!